Mein therapeutisches Angebot bewährt sich bei Traumafolgestörungen und Erkrankungen, zur Unterstützung in einer Krisensituation oder zur Begleitung in einer belastenden Lebenssituation, u.a. mit folgenden Begleitsymptomen, Beschwerden und Beeinträchtigungen:
- Panikattacken und diffusen Angstzuständen
- Schlafstörungen
- Beeinträchtigungen der Stimmung
- Schwierigkeiten in der Emotionsregulation: z.b. Reizbarkeit, Angst, Nervosität, Wut, Trauer
- sozialer Rückzug
- negatives Selbstbild
- Verflachung der Gefühle und Interessen
- stark verankerte Scham und Schuldgefühle
- körperliche Symptome wie Atemnot, Zittern, Schwindel, Herzrasen und Schweissausbrüche
- körperliche Beschwerden wie diffuse chronische Schmerzen, anhaltende Kopfschmerzen, Taubheitsgefühle, Erschöpfungszustände
- ständige innere Anspannung
- Antriebslosigkeit
- ungewolltes Erinnern und Wiedererleben des Traumas in Form von Flashbacks oder Alpträumen
- Vermeidung, Verdrängung und Vergessen des Geschehens